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Lo que aprenderás en este Curso

“Una nueva tierra: Un despertar al propósito de tu vida” de Eckhart Tolle es un libro que invita a transformar la conciencia individual y colectiva para superar el ego, fuente de sufrimiento y conflicto. Tolle explica cómo el ego se alimenta de la identificación con los pensamientos, las emociones y las posesiones, generando separación y dolor. La propuesta es despertar a una conciencia más profunda y presente, que permita vivir en armonía con uno mismo, con los demás y con el planeta. El autor combina reflexiones espirituales, ejemplos cotidianos y prácticas sencillas de atención plena, mostrando que el cambio interno es la base para construir una “nueva tierra” más consciente y compasiva.

Mayor conciencia del presente - Ayuda a vivir con más atención plena, disminuyendo la tendencia a quedarse atrapado en el pasado o la ansiedad por el futuro.

Disminución del poder del ego - Permite reconocer cómo el ego genera conflictos internos y externos, y ofrece herramientas para liberarse de sus patrones.

Reducción del estrés y la reactividad emocional - Fomenta la calma interior y la capacidad de responder en lugar de reaccionar impulsivamente.

Conexión más profunda con los demás - Promueve la empatía, la compasión y relaciones más auténticas, al dejar de ver a las personas desde la mirada del ego.